• Хранительницы семейного очага, наши прапрабабушки умели все, что росло рядом, использовать для нужд семьи. Самим поесть, скотинку покормить, здоровье поддержать. Умение врачевать, сохранять здоровье семьи высоко ценилось в каждом роду, а накопленные знания передавали из поколения в поколение.
• Сегодня наша жизнь значительно ускорила свой темп, поликлиники взяли на себя задачу поддержания здоровья в пределах нормы, но со временем выяснилось, что химические таблетки и пилюли не всегда делают нас здоровыми.
• Даже самый современный человек ищет природные лечебные средства, хочет думать и принимать решения самостоятельно, причем не только в профессиональном плане! Хочется уметь многое делать своими руками: уходить в дальний лес, приносить полную корзину отборных грибов, возиться с ними, пусть это долго и хлопотно, но зато потом угощать домашних маринованными маслятками собственного изготовления.

Или собрать и насушить трав, чтобы зимой добавлять в чай луговые запахи, а чуть проявившуюся простуду снимать в течение 1–2 дней взварами из лесных ягод.

И снова пошли в ход бабушкины рецепты: профилактика становится главным условием здоровья, которое поддерживается с помощью ходьбы босиком зимой и летом, хотя бы в пределах собственной квартиры, применения трав в домашнем обиходе, создания для себя, друзей и близких чего-то доброго своими руками. Достичь в любом из этих дел профессионального мастерства — таинство гармонии, соединение разума и ощущений воедино.